Uma coisa a se considerar no tratamento com alinhadores é como lidar com o desconforto que você pode sentir. Claro, você deseja dentes retos e quer melhorar o seu sorriso para se sentir confiante em sua aparência, mas o desconforto muitas vezes pode ser o que o impede de se envolver no tratamento, e isso é compreensível. Tratamentos que são um processo longo, como os alinhadores transparentes, , podem significar que você terá que suportar desconfortos ocasionais.
Qualquer pessoa que lhe disser que não há desconforto não está sendo honesta com você. Sempre haverá algum desconforto, uma vez que você está movendo e alinhando seus dentes. No entanto, o processo não envolve desconforto contínuo e consistente, e você descobrirá que existem maneiras de gerenciá-lo de forma eficaz. Com isso em mente, aqui estão algumas maneiras de lidar com o desconforto durante o tratamento com alinhadores.
Por que escolher alinhadores?
Muitas pessoas desejam ter dentes retos e bonitos que resultem em um sorriso vencedor. Isso muitas vezes pode ser o que faz com que você se sinta menos confiante em sua aparência. No entanto, nem todos nós naturalmente teremos dentes retos, e é aí que você pode precisar intervir com alinhadores transparentes. Seja você um adolescente ou um adulto, você pode considerar esse tratamento.
Como lidar com o desconforto?
Se você está tendo dificuldades com o desconforto, aqui estão algumas maneiras de lidar com a dor durante o tratamento com alinhadores.
- Be Seja inteligente em relação aos alimentos que você consome
Tudo se resume a fazer sacrifícios para obter o sorriso perfeito e, em alguns casos, isso pode incluir suas escolhas de refeições e alimentos. Sempre será uma boa ideia fazer escolhas inteligentes. Isso significa que você precisa considerar coisas como aveia ou iogurte e refeições suaves, como sopas. Com o tempo, você se acostuma com parte do desconforto e descobrirá que comer algumas das coisas normais que costumava apreciar se tornará suportável novamente. Mas, por enquanto, dê um pouco de descanso à sua boca, aproveitando uma dieta de alimentos macios. No final, valerá a pena.
- Compressas frias podem fazer a diferença
Você terá um desconforto maior logo após os tratamentos e mudanças e não há como negar que o frio pode ajudar quando se trata de dor. Compressas frias aplicadas ao redor de sua mandíbula podem proporcionar uma sensação de dormência que pode ajudar a aliviar a dor. Ervilhas congeladas embrulhadas em tecido ou um pacote de gelo, ou cubos de gelo embrulhados em uma toalha, são algumas opções.
- Alimentos gelados
Estamos de volta ao tópico dos alimentos e, desta vez, tratamentos gelados podem ajudar a aliviar a dor que você está sentindo dentro da boca. Picolés, cubos de gelo que você pode chupar suavemente podem deixar sua boca dormente e aliviar o desconforto da dor. Muitas pessoas congelam frutas e depois as comem suavemente. O frio pode amortecer qualquer desconforto que você possa estar sentindo.
- Faça a troca na hora de dormir
Quando você altera para novos alinhadores como parte do seu tratamento, este pode ser o momento em que você sente mais dor. Uma ótima dica é fazer a troca do seu conjunto antigo para o novo logo antes de dormir. A probabilidade é que você estará dormindo enquanto sente o desconforto e isso dará tempo para que sua boca se ajuste sem que você precise sentir isso. Muitas pessoas dizem que esta é uma das melhores maneiras de se acostumar com os novos alinhadores à medida que seu tratamento avança.
- Analgésicos podem proporcionar alívio a curto prazo
Embora você não precise depender de analgésicos, o paracetamol pode proporcionar alívio a curto prazo nos dias em que você estiver sentindo mais dor do que o habitual. Isso pode ocorrer após os tratamentos ou devido à troca dos alinhadores.
- Um enxaguatório bucal morno com sal
Pegar um copo de água morna e adicionar uma pitada de sal pode parecer muito simples, mas enxaguar a boca com isso pode dar o alívio que você precisa para aliviar a dor que está sentindo. Você pode fazer isso até seis vezes por dia, o que não só ajuda a aliviar a dor, mas também garante que sua boca fique limpa e higienizada.
- Visite seu dentista regularmente
Outra coisa a fazer é visitar seu dentista regularmente. Eles podem verificar se o tratamento com os alinhadores está funcionando como deveria e também aconselhar se houver uma causa para a dor que você possa estar sentindo. Ter o apoio do seu dentista durante o tratamento com alinhadores pode ajudá-lo a se sentir mais confiante no processo. Ele ou ela também pode ajudá-lo quando se trata de conselhos adicionais sobre como evitar a dor e o desconforto que você pode estar experimentando.
Esteja você prestes a iniciar sua jornada com alinhadores transparentes ou procurando obter mais informações sobre o processo, esperamos que este artigo tenha lhe proporcionado algum conforto e segurança de que existem maneiras de lidar com o desconforto e a dor. A coisa mais importante a lembrar é que, após todo o processo e tratamento, tudo valerá a pena. Vamos torcer para que essas dicas ajudem você em sua jornada com os alinhadores transparentes.
